Een triootje is behoorlijk opwindend in je fantasie, maar welk seksstandje werkt nu écht? Wat in je hoofd simpel lijkt, kan in de praktijk nogal een uitdaging zijn. Welke standjes zorgen ervoor dat niemand zich buitengesloten voelt? Geen zorgen: er zijn genoeg posities die voor iedereen plezierig zijn. Het geslacht van de deelnemers speelt daarbij ook een rol. Twee mannen en een vrouw geven de voorkeur aan andere standjes dan drie vrouwen.
WAT IS EEN TRIOOTJE?
Een triootje verwijst naar seksuele interactie tussen drie personen. Er zijn verschillende combinaties mogelijk:
- MFM (Man-Vrouw-Man): twee mannen en één vrouw. De mannen kunnen seks met elkaar hebben, maar dat hoeft niet.
- FMF (Vrouw-Man-Vrouw): twee vrouwen en één man, waarbij seksuele handelingen tussen alle drie mogelijk zijn.
- MMF (Man-Man-Vrouw): twee mannen en een vrouw, waarbij ook onderlinge interactie tussen de mannen kan voorkomen.
- FFM (Vrouw-Vrouw-Man): twee vrouwen en een man, eventueel met seks tussen de vrouwen.
TRIOOTJE: WAAR KOMT HET VANDAAN EN HOE WERKT HET?
Het triootje – ook wel ‘drietal’ of ‘threesome’ genoemd – is geen moderne uitvinding. In de Kamasutra staan al afbeeldingen van mannen die seks hebben met twee vrouwen. Ook kunstenaar Peter Fendi verbeeldde triootjes in de 19e eeuw in zijn schilderijen.
Er zijn veel manieren om een triootje vorm te geven. Denk aan afkortingen als MMF, MFF, MMM of FFF, afhankelijk van wie eraan deelnemen. Soms is er sprake van biseksuele interactie, maar dat hoeft niet. Bijvoorbeeld: twee mannen kunnen een vrouw tegelijkertijd verwennen zonder onderling contact te hebben.
Voor veel mensen spelen voyeurisme en exhibitionisme een rol bij triootjes. Het idee bekeken te worden – of juist zelf te kijken – versterkt de spanning.
HET TRIOOTJE: VIND HET PERFECTE STANDJE!
Een triootje is voor veel mensen een van hun grootste fantasieën. Maar hoe maak je het ook in de praktijk leuk voor iedereen? Is het mogelijk dat alle drie genieten, of staat er altijd eentje aan de zijlijn?
Het doel is natuurlijk dat iedereen aan zijn of haar trekken komt. Naast de juiste houding is ook ruimte belangrijk. Op een eenpersoonsbed wordt het al snel krap met drie personen. Een zacht dekentje op de grond kan uitkomst bieden.
Tijdens het voorspel bieden drie mensen veel mogelijkheden: zes handen, drie monden – dat geeft ruimte voor spel en genot. Maar zodra het tot seks komt, rijst de vraag: wie mag eerst? Of mag alles tegelijk?
STANDJES VOOR TRIOOTJES ZIJN ER VOOR IEDEREEN!
Een triootje kan allerlei samenstellingen hebben: twee vrouwen en een man, twee mannen en een vrouw, drie mannen of drie vrouwen. De voorkeur voor standjes hangt af van de combinatie én van individuele wensen.
Sommige stellen spreken vooraf af dat penetratie alleen tussen hen mag plaatsvinden. In dat geval zijn er standjes nodig waarin de derde persoon op andere manieren betrokken is. Hier zijn tien standjes voor trio’s waarbij niemand tekortkomt.
DE BESTE STANDJES VOOR TWEE VROUWEN EN ÉÉN MAN
#1 DE RIJPOSITIE
Een van de vrouwen zit op de penis van de man, terwijl de ander op zijn gezicht zit voor orale stimulatie. Alle drie worden tegelijk gestimuleerd – intens én effectief.
#2 DOGGY-STYLE MET ORALE SEKS
Een vrouw wordt van achteren gepenetreerd in doggy-positie. De ander ligt op haar rug en ontvangt orale seks van de vrouw die gepenetreerd wordt. Rollen kunnen uiteraard gewisseld worden.
#3 DE LIKKENDE OLIFANT
De ene vrouw wordt oraal bevredigd door de man, terwijl de andere vrouw hem tegelijkertijd pijpt. Of: de vrouwen bevredigen elkaar, terwijl de man zichzelf stimuleert.
DE BESTE STANDJES VOOR TWEE MANNEN EN ÉÉN VROUW
#1 DE SANDWICH
De vrouw zit op de penis van de liggende man en wordt tegelijkertijd anaal gepenetreerd door de tweede man. Rustig opbouwen en voldoende glijmiddel zijn hierbij essentieel.
#2 ORALE DOGGY-STYLE
De vrouw knielt. Eén man penetreert haar van achteren, de ander ontvangt orale seks van haar. Wisselen van rollen houdt het spannend.
#3 DUBBELE PENETRATIE
De vrouw zit op de penis van de ene man, buigt voorover en wordt van achteren gepenetreerd door de tweede man. Voor beginners is het belangrijk om dit langzaam op te bouwen.
DE BESTE STANDJES VOOR DRIE MANNEN
#1 DUBBELE LEPEL
De mannen liggen lepeltje-lepeltje achter elkaar. De eerste wordt gepenetreerd door de tweede, de tweede door de derde. Handmatig stimuleren maakt het extra intens.
#2 DUBBELE DOGGY
De eerste man knielt, wordt gepenetreerd door de tweede. Die wordt op zijn beurt van achteren genomen door de derde. Een dynamisch standje voor ervaren trio’s.
DE BESTE STANDJES VOOR DRIE VROUWEN
#1 HET MAGISCHE DRIEHOEK
Elke vrouw ligt met haar hoofd tussen de benen van de ander. Oraal genot in een comfortabele positie. Speeltjes kunnen voor extra stimulatie zorgen.
#2 DE STRAP-ON PARADE
In doggy-positie penetreert de ene vrouw de tweede met een strap-on, die op haar beurt de derde penetreert. Clitorale vibrators verhogen het plezier voor iedereen.
HANDIGE TIPS VOOR EEN TRIOOTJE
#1 SEKSSPEELTJES VOOR EXTRA PLEZIER
Geen penis aanwezig? Geen probleem. Seksspeeltjes kunnen worden ingezet voor penetratie en clitorale stimulatie. Ze zijn ook perfect voor trio’s van alleen mannen of vrouwen.
#2 GLIJMIDDEL HANDIG BIJ ALLE STANDJES
Glijmiddel verhoogt het comfort, zeker bij penetratie of handmatige stimulatie. Kies bij orale seks voor een eetbaar glijmiddel voor extra smaakvol plezier.
#3 ZORG VOOR VEILIGE SEKS
Gebruik condooms en beflapjes, afhankelijk van de combinatie. Vergeet niet: soa’s kunnen ook via orale seks worden overgedragen.
DE BELANGRIJKSTE REGELS VAN HET TRIOOTJE
BEPAAL DE REGELS
Spreek vooraf af wat wel en niet mag. Sommige stellen willen bijvoorbeeld niet dat de derde persoon gekust wordt. Jaloezie? Dan liever geen trio.
VOORSPEL OM OP TE WARMEN
Seks met een onbekende vraagt om opbouw. Een drankje of samen douchen kan helpen het ijs te breken. Let wel op met alcohol.
SPELEN MET JALOEZIE
Triootjes zijn een veel voorkomende fantasie, maar niet voor iedereen geschikt in het echt. De gedachte je partner te delen kan heftige gevoelens oproepen.
ZOEK NIET IN JE VRIENDENKRING
Een trio met een goede vriendin klinkt verleidelijk, maar kan later tot ongemakkelijke situaties leiden. Online een neutrale derde vinden is vaak beter.
DOE HET RUSTIG AAN
Neem de tijd. Een ontspannen sfeer en wat spelletjes kunnen helpen om iedereen op zijn gemak te stellen.
GEEN FOTO’S
Hoe spannend het ook is: maak geen foto’s of video’s. Je weet nooit waar ze uiteindelijk belanden.
BETER GEEN ONTBIJT VOOR DRIE
Samen blijven slapen klinkt romantisch, maar voor stellen kan dit extra verwarrend zijn. Rond het trio af op het hoogtepunt en geef ruimte om na te praten.
DE DO’S EN DON’TS VAN EEN TRIOOTJE
- Kies voor een onbekende derde, geen bekende of vriend(in)
- Bespreek persoonlijke grenzen en respecteer die
- Creëer een ontspannen sfeer
- Kwets je partner niet door over grenzen heen te gaan
- Houd geen stiekem contact met de derde achteraf
CONCLUSIE: EEN TRIO IS LEUK, MAAR MOET DOORDACHT ZIJN!
Een triootje kan jullie seksleven verrijken, maar vereist duidelijke afspraken. Bespreek vooraf je wensen en grenzen om drama te voorkomen. En als single? Zoek buiten je vriendenkring. Zo wordt het een ervaring om nooit te vergeten.
